Sesi hipnoterapi adalah tahap utama dalam proses pengobatan dengan hipnoterapi. Pada sesi ini, terapis akan menggunakan teknik hipnosis untuk menginduksi keadaan relaksasi dan fokus pada pikiran bawah sadar klien.Hipnoterapi dapat membantu mengubah pola pikir dan perilaku yang mengganggu tidur, sehingga memungkinkan Anda untuk tidur lebih nyenyak d

Ada cara kerja yang lain selain terapi saran, yani menggunakan pendekatan analisis. Cara kerja yang satu ini bertujuan untuk menemukan penyebab, gejala, dan lainnya. Sebaiknya, Anda harus membuka suara kepada terapis Anda tentang trauma yang dihadapi agar memudahkan psikoterapi.Selama sesi hipnoterapi, klien akan duduk atau berbaring dengan nyaman,